Foto: Reprodução 4 motivos para fazer um acompanhamento nutricional O acompanhamento nutricional é um direcionamento muito importante para garantir uma vida mais saudável. Ele vai além...
Foto: Reprodução Aprenda como fazer esfiha aberta igual do Habib’s As esfihas, ou esfirras, são verdadeiras delícias que se assemelham a mini pizzas e são uma...
Foto: Reprodução Tranças: 5 estilos de tranças afro para fazer no verão No universo da beleza afro, as tranças não são apenas tendências de moda, mas...
Ingredientes 1 pepino japonês grande cortado em fatias finas; 1 colher de sopa de sal do Himalaia; 3 colheres de sopa de vinagre de arroz; 2...
Foto: Reprodução 5 motivos para fazer um acompanhamento com um personal trainer Contratar um Personal Trainer pode ser a chave para atingir seus objetivos de condicionamento...
Ingredientes Massa: 50 gramas de fermento biológico 1 colher (sopa) de açúcar ½ colher (sopa) de sal 2 xícaras (chá) de leite 2 colheres (sopa) de...
Foto: Reprodução Ana Hickmann ensina a fazer delineado colorido usando batom Já pensou em fazer um delineado de forma inovadora? Atualmente os delineados coloridos estão em...
Foto: Reprodução Aprenda a fazer um banho de lua perfeito: Clareia pelos e hidrata a pele O banho de lua é uma alternativa interessante para quem...
Ingredientes 1 couve-flor 200 ml de água quente Para empanar 110 gramas de farinha de trigo 4 gramas de pimenta vermelha moída. 4 gramas de pimenta-malagueta....
Foto: Reprodução Veja como fazer pizza na air fryer e faça um lanche delicioso Está em busca de uma receita de lanche fácil de preparar e...