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Combate ao assédio e garantia de direitos também tiveram espaço no Carnaval

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Mandato do deputado Ricardo Vale levou para tradicionais blocos da cidade a campanha ‘Não é Não’ e a luta pelo Tarifa Zero

O Carnaval de rua do Distrito Federal é um momento de festa, cultura e resistência, mas também de conscientização. Pelo terceiro ano consecutivo, o mandato do deputado distrital Ricardo Vale (PT-DF) esteve nas ruas fortalecendo a campanha “Não é Não”, combatendo o machismo e o assédio às mulheres.

Durante a folia, Ricardo Vale e sua equipe marcaram presença em diversos blocos, como Baratona, Bloco das Montadas e Divinas Tetas, dialogando diretamente com os foliões sobre a importância do respeito e da construção de um ambiente seguro na festa. A iniciativa incluiu a distribuição de materiais informativos, abanadores para aliviar o calor e pulseiras com mensagens contra o machismo.

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“Nosso Bloco que Vale é do respeito, da alegria, da liberdade e da luta por um mundo sem violência de gênero. Carnaval é tempo de festa, mas também de reforçar um recado importante: NÃO É NÃO!”, destacou o deputado.

Além das ações nos blocos, a equipe do mandato também esteve presente na Rodoviária do Plano Piloto, distribuindo materiais e aproveitando a liberação da Tarifa Zero nos dias de Carnaval para reforçar a defesa do Tarifa Zero Estudantil ilimitado, garantindo economia para as famílias também no restante do ano.

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Encerrando as atividades, o parlamentar e seus apoiadores participaram do Carnaval do Respeito no Pacotão, bloco conhecido pela irreverência e crítica política. Neste ano, o tema foi “Anistia Não”, um posicionamento firme contra integrantes do governo Bolsonaro envolvidos em atos antidemocráticos.

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Comunicação Ricardo Vale (PT)

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Estudo comprova que exercício físico na terceira idade pode melhorar em até 83% o desempenho de força, equilíbrio e mobilidade 

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Esses parâmetros estão diretamente relacionados à independência funcional e à prevenção de quedas; um total de 59 alunos com idade média de 70 anos, participantes do programa Platinum da Companhia Athletica, foram avaliados 
A prática regular de exercícios físicos é uma das estratégias mais eficazes para preservar a autonomia e a qualidade de vida durante o envelhecimento. Essa é uma das principais conclusões da pesquisa “Avaliação da Capacidade Funcional de Idosos: a experiência do Programa Platinum – Longevidade Saudável” , realizada pelo Instituto Mauro Guiselini e publicada na Revista CPAQV (2025).
O estudo avaliou 59 alunos com idade média de 70 anos, participantes do programa Platinum da Companhia Athletica, desenvolvido pela rede para atender o público 60+. A análise, baseada em testes reconhecidos internacionalmente, como o Senior Fitness Test (SFT) e o Short Physical Performance Battery (SPPB), demonstrou que os participantes obtiveram entre 75% e 83% de desempenho satisfatório nos indicadores de força, equilíbrio e mobilidade. Esses parâmetros estão diretamente relacionados à independência funcional e à prevenção de quedas.
De acordo com os resultados, a maior parte dos alunos apresentou nível de condicionamento classificado como “bom” ou “muito bom”, evidenciando que programas estruturados e supervisionados podem retardar os efeitos da sarcopenia (perda de massa muscular) e contribuir para uma longevidade mais ativa.
“A metodologia aplicada pela Cia Athletica combina ciência do movimento, musculação adaptada e acompanhamento técnico individualizado. Com o Platinum, reforçamos nosso compromisso em transformar o envelhecimento em uma fase ativa, produtiva e repleta de bem-estar”, explica Cacá Ferreira, gerente técnico da Cia Athletica.
A pesquisa comprova que o exercício físico, quando orientado e acompanhado de forma técnica, é um dos caminhos mais consistentes para viver mais e melhor. O programa “Platinum – Longevidade Saudável” é voltado à melhoria da força, da mobilidade e do equilíbrio de pessoas acima dos 60 anos, com treinos personalizados, avaliações multifuncionais periódicas e foco na segurança e na prevenção.
“Com o envelhecimento populacional crescente no Brasil, que já soma mais de 30 milhões de pessoas com 60 anos ou mais, segundo o IBGE, a Cia Athletica reforça seu papel como referência na promoção da longevidade ativa”, conclui Cacá.
Sobre a Companhia Athletica
A Companhia Athletica está presente no mercado há 40 anos e conta com 18 unidades em operação nas 5 regiões do país, tendo se firmado como referência no fitness brasileiro pela seriedade e profissionalismo em seus processos de cuidar das pessoas. É uma academia completa para todas as fases da vida: do bebê ao bisavô, e tem no seu DNA o compromisso de fazer o aluno sair sempre melhor do que entrou.
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