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Saúde

Pernas em Ação reúne pacientes em manhã dedicada à saúde e ao bem-estar

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Evento promovido pelo cirurgião vascular Dr. Herik Oliveira teve programação dedicada à prevenção, movimento e qualidade de vida

O projeto Pernas em Ação, idealizado pelo cirurgião vascular Dr. Herik Oliveira, promoveu, no último sábado (12), uma manhã especial na Associação Médica de Brasília, no Setor de Clubes Sul. Cerca de 50 pacientes participaram do encontro, que uniu informação, atividade física e bem-estar.

A manhã teve aula especial de pilates e, além de café da manhã, momentos de relaxamento , e   orientação sobre qualidade de vida e longevidade A iniciativa buscou mostrar que o cuidado com a saúde pode estar presente em diferentes momentos da rotina e também ser uma experiência leve e prazerosa.

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A proposta foi incentivar uma visão mais ampla sobre o cuidado com o corpo, destacando a importância de atitudes preventivas e de uma rotina ativa. “Mais do que falar sobre doença, queremos falar sobre saúde, prevenção e qualidade de vida. O cuidado começa muito antes de qualquer problema aparecer e também passa por movimento, informação e pelas escolhas que fazemos todos os dias”, afirma Dr. Herik Oliveira.

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O encontro reuniu momentos de informação, movimento e descontração, reforçando a importância de incorporar hábitos saudáveis ao cotidiano.

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Curiosidades

Pessoa idosa: veja onde denunciar violações de direitos e buscar ajuda no DF

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Opções de atendimento para registros, informações e apoio à população idosa estão disponíveis em unidades do DF

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Karol Ribeiro, da Agência Brasília  | Edição: Chico Neto

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O acesso a informações diante de uma situação de violência, abandono ou violação de direitos auxilia na proteção da pessoa idosa. No Distrito Federal, diferentes órgãos oferecem canais para registros, informações e encaminhamento de casos. O atendimento pode ser acionado por familiares, responsáveis ou por qualquer pessoa com conhecimento de uma situação de violência.

O canal principal para comunicar violações de direitos é o Disque 100 – Disque Direitos Humanos, serviço gratuito com funcionamento 24 horas por dia, em todos os dias da semana. Podem ser comunicados casos de violência física, psicológica e patrimonial, abandono, discriminação e outras situações de ameaça aos direitos da pessoa idosa.

No DF, outra opção é a Delegacia Especial de Repressão aos Crimes por Discriminação Racial, Religiosa, Orientação Sexual, Contra a Pessoa Idosa ou com Deficiência (Decrin). O cidadão pode procurar a unidade ou utilizar o telefone 197 e a Delegacia Eletrônica para apresentar denúncias e buscar informações sobre crimes.

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Também é possível acionar o Disque 162. O canal recebe registros, reclamações, sugestões e outras manifestações relativas aos serviços públicos.

Orientação e acolhimento

Para atendimento e orientação sobre os serviços voltados a essa faixa etária, há acolhimento às pessoas idosas e aos seus responsáveis, por meio dos telefones (61) 2244-1294 e 2244-1295.

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O Viver 60+ consiste em uma política permanente direcionada à promoção do envelhecimento saudável, à convivência, à inclusão social, ao bem-estar e à garantia de direitos da pessoa idosa.

 

A iniciativa reúne atividades de saúde preventiva, práticas físicas adaptadas, ações culturais e recreativas, socialização, cidadania e autocuidado. Também são oferecidas orientações relativas às áreas de psicologia, fisioterapia e enfermagem.

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Atendimento e comunicação de violência

A orientação para quem presencia ou suspeita de violência contra a pessoa idosa é procurar ajuda e comunicar o fato. A comunicação do caso pode ser feita pelo Disque 100, inclusive por terceiros com conhecimento da situação.

Em casos de indícios de crime ou necessidade de atendimento policial, o cidadão deve utilizar o 197 e a Delegacia Eletrônica.

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Em situações de emergência, o acionamento deve seguir a natureza da ocorrência, pelos telefones 190; 192 e 193.

Canais de atendimento

♦ Disque 100 – Disque Direitos Humanos
Denúncias de violações de direitos, inclusive contra pessoas idosas. Atendimento gratuito, 24 horas por dia.

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♦ Disque 197
Denúncias e informações relacionadas a crimes.

♦ Disque 162
Recebe manifestações sobre serviços públicos, como denúncias, reclamações, sugestões e elogios.

♦ Subidoso
(61) 2244-1294 / 2244-1295
Orientação e direcionamento para serviços voltados à pessoa idosa.

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♦ 190 – Polícia Militar
Atendimento em situações de emergência policial.

♦ 192 – Samu
Atendimento de urgência e emergência em saúde.

♦ 193
Atendimento em situações de emergência.

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