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Politica

Hospital Regional de Santa Maria promove 1º Simpósio sobre a menopausa

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Evento destacou a importância do cuidado integral e do diálogo aberto sobre esta etapa natural da vida da mulher
Por Talita Motta
Com o objetivo de promover informação de qualidade e acolhimento, o Hospital Regional de Santa Maria (HRSM) realizou, nesta segunda-feira (20), o 1º Simpósio Multiprofissional sobre a Menopausa, em alusão ao Dia Mundial da Menopausa, celebrado em 18 de outubro. O evento reuniu profissionais de saúde e o público interessado em debater uma fase natural da vida da mulher que ainda é cercada de tabus e desinformação.
“Nós criamos este momento para ampliar o diálogo, oferecer orientação baseada em evidências e acolher quem vive ou acompanha essa transição”, explica Luciana Gomes, gerente multiprofissional do HRSM e idealizadora do evento.
Realizado no auditório da unidade, o encontro reforçou a importância de uma abordagem integral e humanizada, que vá além do tratamento dos sintomas, considerando corpo, mente e emoções. A assistente administrativa Ieda Soares, do Núcleo de Regulação Cirúrgica (NURCH), compartilhou a sua experiência.
“Entrei na menopausa há 10 anos. No início achei que seria um alívio, mas vieram outros desafios: cansaço, dificuldade de concentração e mudanças no corpo. É uma fase em que você precisa se conhecer de verdade e buscar orientação médica adequada”, relata.
Perspectiva multiprofissional
A programação contou com a participação de ginecologistas, nutricionistas, fisioterapeutas e psicólogas, que compartilharam orientações práticas e científicas sobre a menopausa.
 
As médicas Mirna Mourão, Noele D’Ávila e Raíssa Miranda abordaram aspectos hormonais, diagnóstico, manejo terapêutico, avanços científicos e mitos ainda existentes sobre o tema.
A nutricionista Laryssa Paz destacou o papel da alimentação equilibrada e dos hábitos saudáveis na redução dos sintomas e na prevenção de complicações, como osteoporose e alterações metabólicas.
Já a fisioterapeuta Giovanna Cassaro apresentou estratégias voltadas ao fortalecimento muscular e à saúde do assoalho pélvico, enfatizando o papel da atividade física no bem-estar feminino.
Encerrando as apresentações, a psicóloga Elaine Barbosa falou sobre o impacto emocional da menopausa, reforçando a importância do autocuidado, da autoestima e da ressignificação dessa etapa.
Menopausa como pauta de saúde pública
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 1 bilhão de mulheres estarão na fase pós-menopausa até 2030, o que torna o tema uma questão de saúde pública que exige preparo técnico, sensibilidade e atuação multiprofissional.
A gerente multiprofissional do IgesDF, Luciana Gomes, encerrou o simpósio ressaltando o papel do HRSM na promoção da saúde e do bem-estar feminino.
“Nosso compromisso é promover qualidade de vida, autonomia e bem-estar, acolhendo com empatia e agindo com base na ciência”, afirmou.
O simpósio marcou o início de novas reflexões sobre a saúde da mulher, estimulando práticas integradas e fortalecendo o trabalho multiprofissional. Para ampliar o acesso ao conteúdo, a atividade também foi transmitida pelo YouTube do IgesDF.
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Empreendedores do Paranoá recebem capacitação para negócios no Instagram

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Oficinas foram ministradas por alunos da UnB por meio da Rede de Pesquisa em Extensão da universidade

Empreendedores do Paranoá tiveram a oportunidade de aprender a transformar o Instagram em uma ferramenta de negócios por meio de oficinas gratuitas oferecidas por alunos da Universidade de Brasília (UnB), com direito a certificado de participação. As atividades ocorreram nos dias 3 e 17 de outubro, na Administração Regional do Paranoá.

As oficinas foram ministradas por estudantes da Faculdade de Comunicação e do Programa de Pós-Graduação em Design da UnB. O projeto foi coordenado pelos professores Ana Carolina Kalume e Paulo Almeida e faz parte da Rede de Pesquisa em Extensão da Universidade de Brasília, Polo Paranoá.

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De acordo com a professora Ana Carolina Kalume, o objetivo foi capacitar produtores e empreendedores locais para o uso estratégico do Instagram, fortalecendo a comunicação e a divulgação de produtos e serviços, além de valorizar as expressões culturais da região. “Muitos empreendedores da comunidade ainda não conhecem o Instagram como uma ferramenta de negócios. Essas oficinas foram uma oportunidade para que aprendessem estratégias de vendas e ampliassem sua presença digital”, afirmou a professora.

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Alessandra Quirino, de 38 anos, confeiteira, destacou a importância da capacitação. “Esse momento é muito importante, porque a gente não tem essas oportunidades. Para fazer um curso assim, o valor é alto e, ainda assim, não entrega o que os alunos estão entregando”, contou.

Durante as oficinas, os participantes aprenderam desde a criação de um perfil de sucesso até técnicas de produção de fotos e vídeos para redes sociais, estratégias de marketing digital e planejamento de conteúdo. O intuito foi promover a inclusão digital e contribuir para a geração de renda sustentável na comunidade.

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Para Pablo Alves, criador do projeto Ray Fit Social, a iniciativa foi essencial para compreender melhor as redes. “Os alunos da UnB mostraram que é bem mais simples do que eu imaginava. Nos deram a oportunidade de ter esse primeiro contato e, aos poucos, vamos melhorando”.

O coordenador do Polo de Extensão Paranoá-Itapoã-São Sebastião da UnB, Lucas Moreira, ressaltou a importância da ação para a formação dos estudantes e a democratização digital. “Muitas vezes, as pessoas estão produzindo, mas não sabem como divulgar e obter lucro. Com essa formação dos empreendedores, trabalhamos também a inclusão digital, uma carência muito grande da região”, completou.

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Paulo Almeida

(61) 99822-3006

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