Saúde
Feira de saúde reforça importância de cuidar de quem cuida da população
Em comemoração ao Dia do Servidor Público, a programação reuniu atendimentos de saúde, avaliações físicas, práticas de bem-estar e serviços de cidadania, com foco na valorização dos profissionais da Segurança Pública
Agência Brasília* | Edição: Vinicius Nader
Cuidar de quem dedica a rotina ao serviço público também é uma forma de reconhecer e valorizar o trabalho realizado diariamente em benefício da população. Com esse propósito, a Secretaria de Segurança Pública (SSP-DF) promoveu, nesta terça-feira (27), a Feira de Saúde do Servidor 2026, no Centro de Atenção Biopsicossocial (CAB). A iniciativa integrou as comemorações pelo Dia do Servidor Público, celebrado em 28 de outubro, e ofereceu uma tarde dedicada à prevenção, ao bem-estar e à qualidade de vida dos profissionais. Foram realizados 220 atendimentos, entre avaliações físicas e nutricionais, atendimento odontológico, entre outros.
Durante a programação, os participantes tiveram acesso a diferentes serviços de saúde e cidadania, incluindo exames de composição corporal, aferição de pressão arterial e glicemia, orientações posturais, práticas integrativas e emissão da Carteira de Identidade Nacional (CIN).
A iniciativa também reforçou a importância de olhar para a saúde de forma integral, considerando não apenas as condições físicas, mas também o equilíbrio emocional, a prevenção de doenças e a adoção de hábitos que contribuam para o bem-estar ao longo da vida.
Valorização na prática
Para quem participou da feira, a oportunidade de ter acesso a diferentes atendimentos no próprio ambiente institucional representou uma facilidade importante na rotina. O servidor Ronaldo Santos destacou a diversidade dos serviços oferecidos e a possibilidade de cuidar da saúde sem precisar se deslocar para diferentes locais.
“Muitas vezes, não temos tempo de sair para resolver as demandas do dia a dia, até mesmo para marcar uma consulta com o nutricionista. Hoje tivemos atendimento nutricional, bioimpedância, aferição de pressão e glicemia. Foi um momento em que a secretaria cuidou da saúde e do bem-estar do servidor. Eu me sinto valorizado e muito grato por essa oportunidade”, afirmou. Segundo ele, a organização e a facilidade de acesso aos atendimentos contribuíram para tornar a experiência ainda mais positiva. “A valorização do servidor está acima de tudo. Foi muito bom ver as pessoas sendo atendidas com conforto e tranquilidade”, acrescentou.
A servidora Patrícia Jacques da Silva aproveitou a programação para solicitar a Carteira de Identidade Nacional. Para ela, oferecer esse tipo de serviço no próprio órgão representa uma medida concreta de valorização profissional. “Quando soube da feira, já anotei na agenda e organizei toda a documentação necessária. Cheguei, fiz o preenchimento, tirei a foto e consegui resolver tudo de forma muito rápida. Foi uma facilidade enorme, porque nem sempre os locais de atendimento ficam próximos de onde moramos ou trabalhamos”, relatou.
Patrícia também ressaltou a importância da iniciativa para o cotidiano dos servidores. “Isso é valorização de verdade. Facilitar o acesso a um documento tão importante demonstra cuidado e atenção com quem trabalha aqui. Só tenho a agradecer pela oportunidade”, completou.
*Com informações da SSP-DF
Cultura
8 dicas para evitar que a maquiagem de Halloween vire um pesadelo ocular
Adereços, fantasias criativas e lentes coloridas podem ser usadas sem medo, desde que com os cuidados certos antes e depois da festa, alerta oftalmologista
O Halloween, celebrado em 31 de outubro, vem conquistando cada vez mais espaço no Brasil. Neste ano, o mercado nacional prevê um crescimento de 30% nas vendas do comércio. A data, antes restrita a escolas bilíngues e festas temáticas, hoje inspira fantasias criativas, maquiagens elaboradas e o uso de lentes coloridas que transformam o olhar. Mas o que muitos esquecem é que, por trás do brilho, das tintas e do visual assustador, há riscos reais para a saúde ocular.
“Produtos de maquiagem muito coloridos ou de qualidade duvidosa podem conter pigmentos e componentes que irritam a pele e as mucosas, podendo causar alergias ou desconforto quando usados na região dos olhos.”, explica a Dra. Michelle Farah, oftalmologista do H.Olhos. Segundo ela, o mesmo cuidado vale para as lentes de contato decorativas, que exigem prescrição e higienização adequadas.
“As pessoas acham que as lentes coloridas são acessórios simples, mas elas entram em contato direto com uma das estruturas mais sensíveis do corpo humano: a córnea. Qualquer irregularidade pode causar dor e infecção”, alerta a especialista.
A seguir, a Dra. Michelle Farah compartilha recomendações práticas para curtir o Dia das Bruxas com segurança — sem deixar o olhar virar uma história de terror:
1. Faça um teste antes da festa
Antes de aplicar qualquer produto novo próximo aos olhos, teste uma pequena quantidade no antebraço ou atrás da orelha. “Esse cuidado permite identificar precocemente possíveis alergias a pigmentos ou conservantes presentes nos cosméticos.”, explica Dra. Michelle.
2. Escolha produtos de qualidade
Evite maquiagens e tintas sem registro na Anvisa. Prefira cosméticos hipoalergênicos ou testados dermatologicamente. “Produtos de procedência duvidosa podem conter metais pesados e substâncias irritantes”, reforça a oftalmologista.
3. Atenção ao glitter e pigmentos soltos
“O brilho é bonito, mas deve ser usado com cuidado. Partículas de glitter podem entrar nos olhos e causar arranhões na córnea, por isso é importante escolher versões cosméticas em gel ou líquidas, com partículas encapsuladas, e evitar aplicá-las nas pálpebras internas”, orienta a Dra. Michelle.
4. Evite maquiagem dentro da linha d’água
Lápis e delineadores aplicados na parte interna dos olhos podem bloquear as glândulas responsáveis pela lubrificação ocular. “Isso aumenta o ressecamento e o risco de irritação”, explica.
5. Lentes de fantasia só com prescrição
“Lentes coloridas precisam de avaliação médica, como qualquer lente corretiva”, destaca a especialista. O uso inadequado pode gerar úlceras de córnea e até perda de visão. A compra deve ser feita apenas em estabelecimentos certificados.
6. Higiene é fundamental
Lave bem as mãos antes de manusear lentes ou aplicar maquiagem. “Nunca durma com lentes de contato ou maquiagem nos olhos. O acúmulo de resíduos favorece infecções”, alerta a Dra. Michelle.
7. Não compartilhe maquiagem nem acessórios
Evite emprestar pincéis, delineadores ou lentes para outras pessoas. “O compartilhamento pode ser uma das causas de conjuntivite e irritações oculares”, explica.
8. Sinais de alerta pedem atendimento imediato
Se houver vermelhidão persistente, dor, visão turva ou lacrimejamento, procure um oftalmologista. “Esses sinais podem indicar infecções que, se não tratadas, evoluem rapidamente”, orienta a médica.
Para a Dra. Michelle Farah, o segredo é aproveitar o Halloween com responsabilidade e atenção aos detalhes. “A diversão é sempre bem-vinda, desde que acompanhada de cuidado. Se houver qualquer desconforto nos olhos, o melhor é suspender o uso de maquiagem ou lentes e procurar um oftalmologista. Assim, o susto fica só na fantasia — e não na saúde ocular”, finaliza a Dra. Michelle Farah, oftalmologista do H.Olhos.
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