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Saúde

Especialista em emagrecimento revela: “É como uma varinha mágica para derreter gordura”

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Sempre nos disseram para fechar a boca e fazer muito exercício para perder peso.

Agora, uma nutricionista diz que tudo isso é apenas meia-verdade.

De acordo com o Dra. Bianca Bonete, nutricionista e especialista em emagrecimento, ex-consultora da revista Boa Forma e Women ‘s Health, a maioria das “dietas” e “planos de exercícios” não funcionam, porque não atacam a causa raiz, a verdadeira origem do ganho de peso.

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Recentemente, a Dra. Bianca tomou uma atitude radical. Ela praticamente proibiu suas seguidoras de seguir qualquer dieta e até mesmo se matricular na academia.

Por quê?

É simples, ela forneceu um método de emagrecimento alternativo, totalmente caseiro. Esse “truque caseiro” para secar, poderia valer milhares de reais se fosse vendido pela indústria do emagrecimento.

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“Esse truque caseiro funciona quase como um efeito de Photoshop. Você pode ficar até revoltada depois de ver como é simples perder peso depois disso”,

disse a Dra. Bianca em entrevista a uma TV.


Milhares de pessoas que experimentaram esse “truque caseiro”, disseram que isso permitiu perder gordura localizada, até aquelas mais teimosas que tanto nos incomodam.As seguidoras da Dra. Bianca apelidaram essa nova técnica de “Método de Secagem Expressa”, isso porque essa técnica caseira pode fazer perder de 4 até 12 quilos em apenas 3 semanas.*
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Depois de seu “Stories” no Instagram, a Dra. Bianca lançou um vídeo completo, com o passo a passo para o público – gratuito e sem propagandas – onde ela descreve exatamente como preparar essa solução caseira.

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“Se meu truque caseiro ajudar pelo menos 1 pessoa a fica mais magra e a recuperar a autoestima, eu ficarei honrada em saber que colaborei.”

– Dra. Bianca comentou.

Depois disso, o vídeo viralizou nas redes.

Primeiro, foi compartilhado por usuários no Facebook, depois no Youtube, e já acumulou incrivelmente mais de 7 milhões de visualizações.

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E esse número não para de aumentar.

Até agora, os comentários e feedbacks têm sido excelentes, com milhares de pessoas relatando que estão perdendo peso, sem sofrimento e de forma rápida.

Uma espectadora comentou: “Melhor resultado que tive na vida, nunca experimentei nada igual. Quase não acreditei quando me olhei no espelho. Nunca mais vou parar de usar isso. Não entendo direito como funciona, mas os resultados são excelentes. Obrigada! “*

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Assista ao vídeo de passo a passo da Dra. Bianca aqui

 

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Assista ao vídeo

Por fim, há um pedido que a Dra. Bianca sempre faz a seus espectadores:

“Por favor, compartilhe este vídeo com seus amigos e entes queridos. Juntos, temos o poder de ajudar o maior número possível de mulheres a recuperar a melhor forma física e a autoconfiança.”

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*Os resultados individuais podem variar.

Sobre a Dra. Bianca

Dra. Bianca

A Dra. Bianca é nutricionista há 18 anos, especialista em modulação intestinal, foi consultora das revistas Women ‘s Health e Boa Forma. Como escritora, lançou o best seller: “A Revolucionária Dieta do Caldo de Ossos”. Como especialista em emagrecimento e rejuvenescimento, já transformou a vida de mais de 5 mil pessoas. Saiba mais.

Fonte: IstoÉ

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Saúde

3 EM CADA 4 PROFESSORES SOFREM VIOLÊNCIA PSICOLÓGICA E SE AFASTAM DA SALA DE AULA

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Os professores brasileiros pedem socorro. Os desafios em sala de aula aumentam diariamente, sobretudo, com a crescente onda de violência em que  três a cada quatro docentes de Minas Gerais e São Paulo sofram com a violência psicológica, segundo a pesquisa “Desafios e Boas práticas para promoção de Saúde mental nas Escolas”, feita pela Universidade Federal de São Paulo e a Fundación Mapfre.

O problema é alarmante, apesar de não ser novo. No geral, 62% dos entrevistados são mineiros e os outros 38%, paulistas, expostos, não apenas à violência psicológica, como também, à física, nem sempre praticada apenas pelos alunos, como também, por pais insatisfeitos.

A PHD em neurociências, psicopedagoga e professora, Ângela Mathylde Soares, afirma que a situação impede que os docentes continuem atuando nas escolas, obrigando os mesmos a se afastarem das salas para cuidar da saúde mental e, consequentemente, do corpo, pois quando a mente não está saudável, o organismo sofre. Uma pesquisa da Universidade de Campinas (Unicamp) apontou a seriedade do quadro, identificando que até 72% dos docentes participantes já lidaram com sinais de esgotamento ou colapso mental.

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Um levantamento da Confederação Nacional dos Trabalhadores em Educação (CNTE), com base em dados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), mostra que, em 2025, 65.123 afastamentos de educadores ocorreram por questões mentais, destacando os transtornos de ansiedade, depressão e burnout, conhecido por ser incapacitante.

O crescimento da violência contra os professores também é reflexo da qualidade da saúde mental dos brasileiros, uma vez que o país foi considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o mais ansioso do mundo, com aproximadamente 9,3% da população sofrendo deste mal. O índice corresponde a mais que o dobro da média mundial (3,4%).

O Brasil também sofre com elevadas taxas de depressão, doença considerada o mal do século. Ainda segundo a OMS, o país é o mais depressivo na América Latina, ocupando o 5° lugar no ranking global, segundo as estimativas, cerca de 5,8 a 10% da população sofrem com a patologia.

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Para Ângela, é inevitável não pensar que as situações de violência em sala são decorrentes de um problema nacional, acumulando ainda a falta de valorização da profissão, que não tem o devido reconhecimento social.

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A melhor forma de cuidar da saúde mental não se dá com ataques a indivíduos para descontar a raiva, insatisfação e frustração e, sim, através da procura por atendimento psicológico, com profissionais preparados para escutar e orientar a busca por melhor qualidade de vida e conforto mental.

 

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CRÉDITOS:

Foto: Divulgação

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