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O que fazer quando ele diz que te ama, mas não te prioriza

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Ouvir “eu te amo” pode aquecer o coração, mas, quando essas palavras não vêm acompanhadas de atitudes, algo está errado. Amor que não se traduz em prioridade gera insegurança, frustração e, muitas vezes, sofrimento silencioso. Se você está em um relacionamento onde ele diz que te ama, mas não te prioriza, é hora de refletir com profundidade: amor sem presença, atenção e compromisso é suficiente para você?

Amar não é só sentir, é demonstrar

Amor verdadeiro se mostra nas escolhas do dia a dia. É pensar na outra pessoa ao tomar decisões, é reservar tempo mesmo na correria, é estar presente, é se importar. Quando você sempre fica em segundo plano — atrás do trabalho, dos amigos, do celular ou da própria conveniência dele — algo está desequilibrado.

Sinais de que você não está sendo prioridade

  • Ele marca compromissos importantes e esquece de te avisar ou convidar.

  • Você precisa implorar por atenção, conversas ou tempo de qualidade.

  • Ele não faz planos que te incluam no futuro dele.

  • Você sente que sempre se adapta à rotina dele, mas ele nunca faz esforço por você.

  • Suas necessidades emocionais são minimizadas ou ignoradas.

Por que ele age assim?

Existem muitas possibilidades. Ele pode estar acomodado, contando com seu afeto incondicional. Pode ter dificuldades emocionais em demonstrar sentimentos com ações. Pode estar confuso sobre o que sente. Ou, no pior dos casos, ele gosta de ter você por perto, mas não está verdadeiramente envolvido. Em qualquer cenário, o resultado é o mesmo: você se sente negligenciada.

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O que você pode fazer?

  1. Converse com clareza e sem medo
    Expresse como você se sente. Fale sobre a diferença entre dizer “eu te amo” e demonstrar esse amor. Às vezes, o outro não percebe o impacto das suas atitudes — ou da falta delas.

  2. Observe o que vem depois da conversa
    Palavras bonitas podem vir na hora, mas o que conta são as mudanças reais. Se ele continuar igual, a resposta está dada.

  3. Reavalie o que você aceita
    Amar alguém não deve significar aceitar migalhas. Você merece reciprocidade. Reflita: se fosse o contrário, você o trataria da mesma forma?

  4. Fortaleça sua autoestima
    Relacionamentos desequilibrados nos fazem esquecer do nosso valor. Reforce sua rede de apoio, seus interesses, seu amor-próprio. Quando você se prioriza, não aceita mais ser deixada de lado.

  5. Estabeleça limites e consequências
    Se você já deixou claro o que espera e nada muda, é hora de agir. Permanecer onde você não é prioridade machuca mais do que partir.

Conclusão

“Eu te amo” é uma frase poderosa, mas perde o sentido quando não vem acompanhada de presença, respeito e cuidado com clubmodel. Amor saudável é feito de atitudes, não apenas palavras. Se ele te ama, mas não te prioriza, talvez seja hora de se perguntar: você está pronta para se colocar em primeiro lugar? Porque o amor-próprio, esse sim, precisa vir antes de tudo.

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Fruteira ou geladeira? Descubra o segredo para ter frutas sempre fresquinhas 

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Foto: Freepik

Nutricionista do Divino Fogão explica por que algumas devem ficar separadas na geladeira para não acelerarem o amadurecimento das demais

 

São Paulo (SP), outubro de 2025: Na hora de organizar as frutas em casa, é comum surgir a dúvida: o que pode ficar na fruteira e o que precisa ser guardado na geladeira? A resposta faz diferença não só na durabilidade, mas também no sabor e na qualidade dos alimentos. Segundo a nutricionista do Divino Fogão, Jéssica Benazzi, o modo de armazenamento influencia diretamente no amadurecimento e misturar algumas frutas pode acelerar demais esse processo.

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“Algumas frutas, como maçã, banana e abacate liberam etileno, um gás natural que estimula o amadurecimento. Quando ficam próximas de frutas mais sensíveis, como morango ou uva, acabam fazendo com que elas estraguem mais rápido”, explica a nutricionista.

 

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Frutas que podem ficar na fruteira

Bananas, maçãs, abacates, mamões, mangas, pêssegos e peras devem ser mantidos fora da geladeira enquanto estiverem verdes ou firmes. “Essas frutas amadurecem melhor em temperatura ambiente. Depois de maduras, podem ir à geladeira para conservar por mais tempo”, orienta Jéssica Benazzi.

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Frutas que devem ir à geladeira

Morango, uva, ameixa, kiwi, melancia (após cortada), melão (após cortado) e frutas vermelhas no geral devem ser armazenadas sob refrigeração. “Esses alimentos são mais sensíveis ao calor e à umidade. O ideal é guardá-los em potes de vidro ou plásticos bem fechados, de preferência forrados com papel toalha, para reduzir a umidade e evitar o mofo”, recomenda.

 

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A nutricionista do Divino Fogão ainda concede algumas dicas que podem auxiliar na conservação. Separe as frutas maduras das verdes, pois isso evita que as maduras acelerem o amadurecimento das demais. Evite lavar antes de guardar, já que a umidade favorece o aparecimento de fungos. Neste caso, lave apenas antes de consumir. Use a gaveta da geladeira, ela mantém a umidade e a temperatura mais estáveis, ideais para a maioria das frutas. Congelar algumas porções já cortadas ajuda a aproveitar melhor frutas como banana, manga, uva, morango e abacate que podem ser usadas em vitaminas e sobremesas. “Cuidar da forma de armazenar as frutas é uma maneira simples de evitar o desperdício e garantir o consumo de alimentos sempre frescos, saborosos e nutritivos”, finaliza.

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Sobre o Divino Fogão: 

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Desde 1984, o Divino Fogão lançou-se no mercado com uma estratégia inovadora, servindo o que há de mais saboroso e variado da comida típica da fazenda. Hoje, o Divino Fogão é nacionalmente reconhecido por seus produtos de excelente qualidade e com sabor genuinamente brasileiro. Receitas próprias e exclusivas foram desenvolvidas ao longo dos anos, procurando atender o paladar brasileiro. A rede conta hoje com mais de 220 pontos de vendas que incluem as operações em shopping centers e o projeto de dark kitchen, voltado apenas ao sistema delivery.

 

 

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