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A atriz Luma Vidal compartilha sua história de transformação e mudança de mindset através da comunicação intencional em livro #MOV459

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Luma Vidal agita as redes com lançamento do livro #Mov459

O livro #MOV459, “escrito por quem acorda antes do sol”, como gostam de ser reconhecidos os autores, é uma coletânea inspiradora de histórias de pessoas transformadas pelo movimento Clube 4:59, liderado por Pablo Marçal, que assina o prefácio do livro. Entre os 19 escritores está a atriz e comunicadora Luma Vidal, que compartilha sua história de transformação e de mudança de mindset através da comunicação intencional.

“Dizem que toda pessoa deve plantar uma árvore, ter um filho e escrever um livro. Independente de qual seja a cronologia dessas realizações, é tudo sobre frutificar, multiplicar e perpetuar o seu legado na terra”, escreveu a atriz mineira em postagem no seu perfil do Instagram.

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Luma Vidal, que já contracenou ao lado do ator Nelson Xavier no filme “A Despedida”, de Marcelo Galvão” e em novelas da Rede Globo de Televisão, passou de aluna e espectadora do programa de Pablo Marçal para gestora de conteúdo do influenciador e, mais tarde, gestora de comunicação de sua campanha presidencial em 2022. Em sua história no livro “#MOV459”, ela destaca como a comunicação intencional pode ser uma ferramenta poderosa para alcançar objetivos e transformar a nossa realidade.

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O Livro

Com lições importantes sobre mindset, transformação, motivação e ativação, o livro é uma fonte de inspiração para aqueles que buscam desenvolvimento pessoal e profissional. Com escritores do Brasil, Portugal, Estados Unidos e México, este é um movimento que está além das fronteiras. É a prova de que a distância geográfica não é um obstáculo na hora de estabelecer conexões e impactar vidas.

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Além disso, a rotina baseada em hábitos saudáveis incentivada por Pablo Marçal, como praticar exercícios, ou mesmo, acordar antes do sol – tema central do encontro nas redes sociais às 4h59 – contribuem para o aumento da produtividade e bem-estar dos indivíduos.

Em resumo, “#MOV459” é uma leitura obrigatória para aqueles que buscam inspiração e transformação. A história de Luma Vidal e dos demais coautores prova que é possível alcançar grandes objetivos e transformar a vida, através de hábitos saudáveis e de uma mentalidade positiva.

Redação

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Politica

Consulta pública sobre políticas de igualdade racial termina hoje

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Sociedade pode contribuir através da plataforma Participa + Brasil
Daniella Almeida – Repórter da Agência Brasil

O prazo para envio de contribuições da sociedade civil para a construção do 2º Plano Nacional de Promoção da Igualdade Racial (Planapir) termina nesta sexta-feira (16).

As sugestões podem ser enviadas por meio da consulta pública disponível na Plataforma Participa + Brasil, do governo federal.

A consulta pública é aberta para representantes de organizações da temática da igualdade racial, movimentos de mulheres negras, quilombolas, povos tradicionais de matriz africana e de terreiro e sociedade em geral.

A ideia é que a escuta da sociedade exponha as necessidades e experiências para construção de políticas mais próximas à realidade enfrentada no país.

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De acordo com o Ministério da Igualdade Racial (MIR), a participação social tem o objetivo de enviar propostas que orientem a atuação do Estado brasileiro no enfrentamento do racismo estrutural, na reparação histórica, na redução das desigualdades, na promoção de justiça racial e econômica e na efetivação de direitos.

A consulta popular ocorre após a realização da 5ª Conferência Nacional de Promoção da Igualdade Racial (5ª Conapir), realizada em setembro de 2025.

Com o tema Igualdade e Democracia: Reparação e Justiça Racial, a conferência mobilizou cerca de 15 mil pessoas em todas as etapas locais, estaduais, temáticas e na nacional.

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Como contribuir

Os interessados podem apresentar contribuições diretamente nos objetivos estratégicos do 2º Planapir, que estão organizados em 16 eixos temáticos:

  • Eixo 1: Trabalho e Inclusão Produtiva
  • Eixo 2: Educação
  • Eixo 3: Saúde Integral e Enfrentamento ao Racismo no SUS
  • Eixo 4: Desenvolvimento Social, Assistência Social e Segurança Alimentar
  • Eixo 5: Cultura, Memória e Reparação Simbólica
  • Eixo 6: Justiça, Segurança Pública e Defesa de Direitos
  • Eixo 7: Comunidades Quilombolas
  • Eixo 8: Povos de Terreiro e de Matriz Africana
  • Eixo 9: Povos Ciganos
  • Eixo 10: Mulheres Negras
  • Eixo 11: Crianças, Adolescentes e Juventude Negra
  • Eixo 12: População LGBTQIAPN+ negra
  • Eixo 13: Justiça Climática e Enfrentamento ao Racismo Ambiental
  • Eixo 14: Comunicação Antirracista, Justiça Digital
  • Eixo 15: Política Internacional
  • Eixo 16: Fortalecimento do Sistema Nacional de Promoção da Igualdade Racial – Sinapir e Conselhos de Promoção da Igualdade Racial

Veja as formas de contribuir nesta consulta pública:

  1. Aprimorar a redação: sugerir uma forma mais acessível, precisa ou abrangente de escrever o objetivo;
  2. Incluir elementos: propor a inclusão de temas, públicos, territórios, direitos ou resultados que ampliem o alcance do objetivo;
  3. Alterar o conteúdo: propor mudanças na abrangência ou na orientação do objetivo, de acordo com as transformações que considera prioritárias;
  4. Sugerir reorganizações ou exclusões: indicar trechos que possam ser reunidos, reformulados ou retirados para aprimorar o objetivo;
  5. Propor um novo objetivo estratégico: apresentar uma proposta que contemple outras questões relevantes para o eixo.
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A orientação é que, sempre que possível, o cidadão deve descrever sua proposta e explicar como ela pode contribuir para a promoção da igualdade racial.

Em caso de dúvida ou de necessidade de mais informações, sobre esta consulta pública, o cidadão pode entrar em contato por e-mail: consultaplanapir@igualdaderacial.gov.br

Análise e consolidação

Após o período de coleta de contribuições da consulta pública, as propostas recebidas serão organizadas e analisadas no processo de consolidação do 2º Planapir.

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A análise subsidiará as decisões sobre ajustes de redação, ampliação ou reorganização dos objetivos e inclusão ou aprofundamento de temas na versão final do Plano.

2º Planapir

A participação da sociedade contribui para definir e construir as transformações e prioridades que orientarão a política nacional de promoção da igualdade racial nos próximos anos.

O 2º Plano Nacional de Promoção da Igualdade Racial pretende estabelecer compromissos concretos do Estado brasileiro para o enfrentamento ao racismo, com ações articuladas entre diferentes áreas, metas, indicadores, recursos e mecanismos de monitoramento e avaliação.

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