Saúde
Projeto A Tenda+ amplia acesso à saúde com atendimento gratuito no Sol Nascente
A segunda etapa do Projeto A Tenda+, iniciativa que busca levar saúde gratuita e de qualidade para as comunidades do Distrito Federal, chega à região do Sol Nascente entre os dias 11 e 20 de dezembro. O atendimento será realizado das 8h às 17h, na Quadra 105, Conjunto M, AE1, Trecho 2, próximo ao terminal rodoviário. A ação é promovida pelo Hospital São Mateus, em parceria com a Secretaria de Saúde e o GDF.
Atendimento especializado para toda a família
Durante os dez dias de ação, o projeto oferecerá consultas gratuitas em seis especialidades médicas: cardiologia, ortopedia, oftalmologia, ginecologia, pediatria e dermatologia. Além disso, os moradores terão acesso a exames laboratoriais e específicos, como eletrocardiograma, ultrassonografia, Papanicolau, PSA e Beta HCG, abrangendo tanto a saúde masculina quanto a feminina.
O projeto destaca-se pelo atendimento humanizado e empático, com equipe treinada e receptiva e um ambiente acolhedor e confortável, visando proporcionar a melhor experiência possível aos pacientes.
Estrutura ampla e confortável para atender a população
A estrutura foi projetada para oferecer conforto e segurança aos pacientes. Com 1.200m² de área, o espaço conta com 20 consultórios equipados, banheiros com acessibilidade, ar-condicionado para garantir o bem-estar de todos, além de áreas específicas para a realização de exames. Toda a montagem segue rigorosamente as normas de segurança e foi devidamente aprovada pelos órgãos fiscalizadores, assegurando um ambiente funcional e acolhedor.
Novas etapas previstas para 2025
O sucesso da iniciativa, que teve sua primeira edição em novembro, no Riacho Fundo I, já garantiu a continuidade do projeto no próximo ano. As próximas etapas estão confirmadas para as regiões da Estrutural, Ceilândia e Santa Maria, também com atendimentos gratuitos e estrutura inovadora.
Informações práticas
Os interessados podem comparecer ao local dentro do período e horários indicados, após realizarem agendamento prévio. Para mais detalhes, o público pode acessar o perfil no Instagram (@atendamaisdf) ou o site oficial do projeto, atendamais.org.
Saúde
EXPOSIÇÃO À LUZ AZUL CONTRIBUI PARA QUEDA DE SUICÍDIOS
A luz azul é parte cada vez mais constante do cotidiano, mas os seus efeitos, sobretudo na saúde mental, e a relação com o suicídio, ainda são pouco conhecidos.
A luz está associada à diminuição de tentativas de suicídio em contextos específicos, especialmente, quando utilizada como estratégia ambiental preventiva, como ocorreu em estações ferroviárias no Japão. A associação não é causal, mas contextual e neurobiológica.
A PHD em neurociências, psicanalista e psicopedagoga, Ângela Mathylde Soares, explica que a grande maioria das pessoas desconhece como a luz azul exerce um papel relevante na regulação do ciclo circadiano, o relógio biológico interno, responsável por organizar sono, vigília, atenção, humor e funcionamento emocional.
E isso acontece porque a mesma está presente na luz solar e, quando captada pela retina, estimula células ligadas à estrutura central do controle circadiano, aumentando o estado de alerta, melhorando a atenção e foco, regulando o humor e reduzindo a sonolência diurna.
Desta forma, um ciclo circadiano bem organizado contribui para maior estabilidade emocional; melhor capacidade de tomada de decisão e maior controle dos impulsos, fatores fundamentais para prevenção de comportamentos autolesivos.
Entretanto, Ângela recorda que o benefício acontece apenas com a exposição em horários e contextos adequados, já que, o uso de telas no período noturno, por exemplo, causa efeitos contrários, provocando ansiedade, irritabilidade e insônia.
A luz azul não deve ser vista como vilã e nem uma solução mágica. Trata-se de um estímulo ambiental poderoso, que, quando bem utilizado, contribui para a organização biológica e emocional, principalmente, se combinada com a atenção profissional. Vale lembrar que a prevenção ao suicídio, requer uma abordagem muito mais ampla, ligada à políticas públicas e maior acesso aos cuidados com a saúde mental.
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