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Epreendedorismo

Mães são maioria entre as mulheres empreendedoras no Brasil

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Mulheres de sucesso, Juliana Guimarães, Mariana Miranda e Luciana Barbosa falam sobre os desafios para conciliar o empreendedorismo com a criação dos filhos

Cecília Sóter
 (crédito: Arquivo pessoal)
(crédito: Arquivo pessoal)

Conciliar a maternidade com a carreira profissional pode ser um grande desafio, mas muitas mulheres estão encontrando no empreendedorismo uma forma de combinar as duas tarefas.

De acordo com um estudo da Rede Mulher Empreendedora (RME), para 87% das mulheres empresárias, a motivação para empreender e buscar independência financeira é justamente ter mais tempo no cuidado dos filhos e da família. E essa tendência tem crescido nos últimos anos. Dados do Sebrae mostram que mais de 10,1 milhões de negócios no Brasil são comandados por mulheres, sendo que 52% delas são mães.

Segundo a mesma pesquisa, durante a pandemia, 54% dos negócios comandados por mães empreendedoras foram impactados pelo fechamento das escolas, enquanto 51% dos pais empreendedores não sofreram nenhuma implicação. Isso também se refletiu na organização do tempo entre trabalho e família, que afetou 17% das mulheres empreendedoras, contra 8% dos homens. Ou seja, o que já era difícil, ficou ainda mais desafiador.

“Uma loucura muito gratificante”

Juliana Guimarães é empresária e especialista em estratégia e desenvolvimento de negócios. Também é fundadora do 55Lab.co, um laboratório de negócios que desenvolveu os primeiros programas de pré-aceleração de estabelecimentos do lifestyle canábico no país. Ela também é co-fundadora do ODispensário, primeiro espaço físico de acolhimento, compartilhamento de informações e comercialização de produtos lícitos do mercado canábico brasileiro.

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Além disso tudo, Juliana tem uma outra tarefa “full time”: ser mãe de João, 6 anos, e Maria Beatriz, 4, além de se preparar para o nascimento da próxima filha, Maria Fernanda. A mãe diz que a criação dos filhos, o cuidado da casa e tudo o que implica em um bom funcionamento de um lar são semelhantes ao gerenciamento de uma empresa.

“Tem muitas semelhanças do ponto de vista da gestão de crises, gerenciamento de prioridades, coordenação de demandas, criação de metas, acompanhamento do desenvolvimento e das falhas, correções a tempo de propor e fazer melhorias. É uma loucura, mas é uma loucura muito gratificante”, afirma.

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Para Juliana, existe uma carga muito grande no colo das mulheres, no sentido de ter que cuidar de um lar e ainda se dedicar à vida profissional.

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“A gente ainda tem um longo caminho pela frente para entender que a maternidade e a paternidade são um trabalho para ser feito em dupla. Que ele deve ser dividido, não é um ajudando o outro, assim como é administração de um lar. Ele não deve estar apenas no colo, na responsabilidade de um, assim como nas empresas. Cada um tem o seu job description e a suas habilidades, as suas competências e as suas responsabilidades. Eu acho que o dia que a gente conseguia equilibrar isso a gente vai conseguir ter tanto empresas muito mais potentes, quanto famílias mais saudáveis”, pontua.

Juliana Guimarães
Juliana Guimarães(foto: Arquivo Pessoal)

Um conselho: livre-se da culpa

Luciana foi vice-presidente da Associação de Jovens empresários de Brasília, CEO da Escola da Excelência e Idealizadora do Programa Doutor Empresário, um modelo de gestão desenvolvido para médicos e profissionais da área da saúde. Administradora, coach e hipnoterapeuta, ela tem mais de 15 anos de experiência em atendimento de excelência, vendas, planejamento comercial e gestão de clínicas para alcance de metas. Além disso tudo, ela se desdobra na missão de ser mãe de Samuel, de 15 anos.

Para Luciana, o maior desafio em conciliar a maternidade com o empreendedorismo é livrar-se das culpas. “Toda mãe quer ser perfeita, então a gente acaba carregando um monte de culpa. De deixar o filho na creche ou com a babá, de ter um tempo de qualidade para si. Precisamos entender que nós não somos a mulher maravilha, mas que para dar conta de tudo a gente precisa ter uma organização e tempo de qualidade com as pessoas que amamos, mas que o dia que a gente errar também está tudo bem, ninguém vai morrer porque faz parte da vida e do aprendizado”, ressalta.

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Ela destaca alguns pontos que considera essenciais para se ter sucesso no empreendedorismo e ser mãe ao mesmo tempo:

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  • Livre-se das culpas da maternidade;
  • Organize seu tempo e tenha tempo de qualidade;
  • Você não precisa sofrer! Conte com sua rede de apoio;
  • Tenha rotinas facilitadas. “Me mudei para ficar próximo à escola, por exemplo”;
  • O maior presente que você pode proporcionar para seu o filho é ser uma mãe realizada. “Hoje meu filho chega na escola e fala cheio de orgulho ‘minha mãe lançou um livro, minha mãe fez um curso na China, minha mãe saiu na tv!’”;
  • Sua família precisa estar junto com seu propósito. “Eles precisam se sentir pertencente, senão sempre acharão que seu propósito rouba você deles.”
Luciana Barbosa e o filho Samuel
Luciana Barbosa e o filho Samuel(foto: Arquivo pessoal )

Conciliar o trabalho com a vida em família

A arquiteta e restauratrice Mariana Miranda é mãe da pequena Clara, de 7 anos. Há seis anos passou a comandar o tradicional restaurante italiano Don Romano, com endereços no Lago Sul, Asa Norte e Águas Claras. Recentemente, a empresária decidiu investir em mais negócios do ramo. Dessa vez, a aposta é uma casa especializada em comida havaiana e oriental, o Aloha Ni Hao; e o Cumbuco Saladeria, um delivery com saladas variadas, ambos em Águas Claras.

“São três negócios distintos, mas que tem um segredo especial e essencial para dar certo e conquistar o público brasiliense: o afeto”, comenta.

Nesse processo, a mente criativa, a experiência com arquitetura e urbanismo e o interesse pelo universo da gastronomia foram fundamentais para alçar o nome de Mariana entre os profissionais mais promissores da culinária brasiliense.

“Sempre tive essa essência empreendedora. Encontrei diversas barreiras no caminho, mas sempre dei o meu melhor e não desisti. É muita responsabilidade administrar e empreender, além, é claro, de ser mãe. É desafiador, mas sempre busco um caminho para que tudo dê certo e consiga conciliar o trabalho com a vida em família”, ressalta Mariana.

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Mariana Miranda e a filha Clara
Mariana Miranda e a filha Clara(foto: Arquivo pessoal)

Fonte: Correio Brasiliense

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Curiosidades

A acústica do paladar: Gurumê estreia selo GuruSounds em Brasília com welcome drink inédito e alta curadoria sonora

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A grife de gastronomia japonesa contemporânea une o jazz pop do projeto InTrio ao coquetel autoral “Arpo Sunset”, criado exclusivamente para saudar a capital.

 

Crédito: Divulgação

Legenda: Os músicos Rafa Monte Rosa e Renato Azambuja, nomes à frente do projeto InTrio, são a atração principal da estreia do selo GuruSounds no Gurumê ParkShopping. A noite do dia 23 de setembro reúne arranjos refinados de jazz pop, alta gastronomia japonesa contemporânea e coquetelaria autoral.

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BRASÍLIA, Setembro  de 2026 – Há uma dimensão do luxo contemporâneo que transcende o tangível e se revela na harmonia dos sentidos, no tempo suspenso e na delicadeza dos encontros. No coração da arquitetura modernista de Brasília, o Gurumê ParkShopping inaugura uma nova etapa em sua jornada de hospitalidade com a estreia do GuruSounds. Concebido não apenas como uma noite musical, mas como uma declaração estética e sensorial, o projeto transforma o salão da casa em um ateliê cosmopolita, onde a precisão da culinária japonesa dialoga fluidamente com a música ao vivo e a mixologia autoral. Para celebrar a chegada da iniciativa à Capital Federal, a casa desenvolveu o inédito coquetel autoral Arpo Sunset — um welcome drink exclusivo que combina 60 ml de vodka Voa, 20 ml de monin de tangerina, 15 ml de licor Cointreau, 20 ml de polpa de maracujá fresco, 50 ml de água de coco e 10 ml de vermouth Rosso, coroado com uma cereja sobre kushi de bambu — servido como gesto de boas-vindas aos clientes que efetuarem reserva prévia.

 

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A sinergia entre o gesto e o acorde

A inspiração do GuruSounds nasce da busca por rituais que celebrem o estilo de vida urbano sob uma perspectiva intimista e sofisticada. Para sua estreia na capital no dia 23 de setembro, o Gurumê une sua assinatura ao virtuosismo do InTrio, projeto encabeçado pelos músicos Rafa Monte Rosa e Renato Azambuja. Com mais de 15 anos de trajetória na cena cultural do Distrito Federal, o duo apresenta uma formação compacta e versátil — unindo guitarra, baixo, bateria eletrônica e vozes — para recriar clássicos do jazz pop, rock vintage e da música internacional em arranjos elegantes e contemporâneos. A colaboração traduz a mesma filosofia que rege a cozinha do restaurante: o respeito aos fundamentos clássicos reinterpretados por um olhar inventivo e autoral.

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A poética do ambiente e a matéria-prima

A atmosfera da noite ganha contornos de lounge refinado através de uma iluminação cênica de penumbra suave, desenhada para destacar o contraste das madeiras nobres e as curvas orgânicas do espaço. À mesa, o luxo silencioso se materializa em uma gastronomia desenhada para o compartilhamento: lâminas milimétricas de peixes frescos, as consagradas “brisas” da casa e a crocância icônica da Pipoca de Camarão. Cada prato funciona como uma extensão do ritmo musical, harmonizado com uma carta de coquetelaria que explora infusões botânicas e bases de saquê, como o Sakura e o Satori Martini.

 

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Crédito: Divulgação

Legenda: O inédito coquetel Arpo Sunset foi desenvolvido pelo chef executivo de bar e mixologista do Gurumê, Anderson Alves. Conhecido por fundir técnicas da coquetelaria mundial a insumos brasileiros e asiáticos, Alves assina a criação exclusiva com vodka Voa, tangerina, Cointreau, maracujá, água de coco e vermouth Rosso, servida como welcome drink na estreia do projeto em Brasília.

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O rito de bem-receber

O GuruSounds posiciona o salão físico como o destino definitivo para quem busca exclusividade e conexão cultural no meio da semana. Para inaugurar esse rito de celebração e reforçar o compromisso da casa com a alta hospitalidade, o welcome drink Arpo Sunset foi milimetricamente estruturado em camadas: o frescor hidratante da água de coco e o toque cítrico da tangerina e do maracujá equilibram-se com a elegância botânica do vermouth Rosso, da vodka Voa e do Cointreau, criando uma recepção multissensorial logo no primeiro contato à mesa.

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Com esta estreia, o Gurumê reafirma seu papel como polo de experiências memoráveis na capital, unindo rigor técnico, conforto sensorial e arte em sua forma mais pura.

Serviço

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Estreia GuruSounds Brasília — Com InTrio

Sobre o Gurumê

O Gurumê é um consagrado restaurante de gastronomia japonesa contemporânea, reconhecido por sua qualidade excepcional, design de vanguarda e ambiente sofisticado. Unindo o rigor técnico oriental e a hospitalidade acolhedora do DNA brasileiro, a marca integra o portfólio de marcas do Grupo Trigo e proporciona experiências de alta gastronomia focadas no consumo consciente e na entrega de valor justo.

Serviço

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Gurumê Brasília

Onde: ParkShopping Brasília-Setor de Áreas Isoladas (SAI/SO) Área 6580-Estrada Parque Indústria e Abastecimento (EPIA Sul) Brasília – DF

Horário de funcionamento:

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De segunda a quinta das 12h às 23h

Sexta e sábado, das 12h às 00h

Domingo, das 12h às 22h

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Site: www.gurume.com.br

Instagram: @gurume_oficial

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Henrique Aragão
Comunicação Digital / Produtor Cultural
(61) 98509-1756

 

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